Portakal, kış aylarında tüketilebilecek oldukça etkili bir C vitamini kaynağı olan bir meyvedir. Portakal çiçekleri ve kabuğundan elde edilen portakal yağı, pek çok sağlık sorununa şifa dağıtmaktadır. Vücuttaki bazı hastalıkların olumsuz etkilerini hafifleten, cilt problemlerinde kullanılan bitkisel yağ adeta ilaç etkisi yaratır. Bilim dünyasında bitkileri vücudun kısımlarına benzeten uzmanlar, cevizin hafıza ve beyin sorunlarını gidermesini yapısının beyne benzemesine bağlarlar. Portakal meyvesi de aynı cilt yapısına benzediğinden, cilt sorunlarında içerdiği bileşenlerle oldukça faydalı olduğunu belirtirler. Portakal yağı, meyvenin faydalı tüm içeriklerine sahiptir. Fakat bir uzmanın önerileri dikkate alınarak kullanılması önemlidir. Özellikle hamileler, emziren kadınlar ve çocuklarda bitkisel ürünlerin kullanımı sakıncalar doğurabilir. Buna dikkat ederek portakal yağının faydalarından siz de yararlanabilirsiniz.

Portakal bir narenciye meyvesi olduğundan kendine has bir kokusu vardır. Bu koku, kişilerin ruhsal olarak rahatlamasına yardımcı olur. Kadınlarda adet dönemindeki ve menopozdaki sorunlarda portakal yağı yatıştırıcı etkisi yapar. Özellikle anksiyete bozukluğu bulunan kişilerde yağın olumlu etkisi araştırmalarla tespit edilmiştir. Portakal yağı, kokusuyla endişeyi azaltıcı ve moral yükselticidir.

Portakal yağı aynı zamanda vücuttaki iltihapları gideren bir etkiye sahiptir. İltihapları, toksinleri ve enfeksiyon ürünlerinin vücuttan dışarıya atılmasını sağlar. Özellikle dokularda meydana gelen şişliklerde, masajla birlikte tatbik edilirse kan dolaşımını hızlandırarak şişliğin azalmasına yardımcı olur.

Boğazda soğuk algınlığından, grip benzeri hastalıklardan meydana gelen hasar ve şişlikleri giderir. Bu etkisinden yararlanmak için portakal yağı gargara malzemesi olarak kullanılmalıdır. Aft denilen ağız yaralarında da aynı şekilde portakal yağı kullanılırsa, çok yararı görülür.

Kaslarda meydana gelen spazm ve kasılma sorununda da portakal yağının faydasını görebilirsiniz. Sorunun yaşandığı bölgeye portakal yağı ile yapılacak dairesel masaj oldukça rahatlatıcı ve spazmı giderici olur.

Portakal yağı hem ishale karşı kullanılabilir hem de kabızlık sorununda kullanılabilir. Bu yağın sindirim sistemindeki yararlı etkilerini gösterir. Bunun için bağırsaklara portakal yağı ile dışarıdan masaj yapılması yeterli olur. Bu düzenli şekilde olursa, kabızlık sorunundan kurtulursunuz.

Yağın idrar söktürücü yararlı bir etkisi de vardır. Bu sayede zararlı toksinlerin atılmasını sağlar. Vücuttan safra, tuz ve ürik asidin atılmasını kolaylaştırır.

Cilt bakımında portakal yağının sizlere çok önemli yararları olur. Dışarıdan yapacağınız masaj sayesinde selülitlerden kurtulabilirsiniz. Cildiniz parlak, sağlıklı ve canlı bir görünüme kavuşur. Cildinizde oluşmaya başlayan ince kırışıklıklarda da bu yağı masajla birlikte kullanmalısınız. Bunların kalıcı kırışıklık haline gelmemesi için düzenli şekilde tatbik edilmesi gerekir. En önemli desteği cildinizdeki kan akımını düzenli hale sokması ve hızlandırmasıdır.

Cinsel sorunlar için de bu yağın kullanılmasını tavsiye ederiz. Özellikle isteksizlik, sertleşme sorunu, iktidarsızlık, zevk almama gibi problemlerde portakal yağı faydaları sizlere de çözüm olabilir.

Portakal yağı kullanırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır: